你的睡眠質(zhì)量如何?是否經(jīng)常失眠?當(dāng)下不少人患有“晚睡強(qiáng)迫癥”,長(zhǎng)期熬夜、缺乏睡眠。那么,如何對(duì)“晚睡強(qiáng)迫癥”say 拜拜?速看!
你有“晚睡強(qiáng)迫癥”嗎?Get這幾招助你安心入睡
2020-11-13 13:59:49 來(lái)源: 新華網(wǎng)
責(zé)任編輯: 王曉娟
關(guān)鍵詞:
你的睡眠質(zhì)量如何?是否經(jīng)常失眠?當(dāng)下不少人患有“晚睡強(qiáng)迫癥”,長(zhǎng)期熬夜、缺乏睡眠。那么,如何對(duì)“晚睡強(qiáng)迫癥”say 拜拜?速看!