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@“00后”:記住這幾點(diǎn)讓你大學(xué)生活更充實(shí)!

2018-09-02 18:15:25 來(lái)源: 新華網(wǎng)

  開(kāi)學(xué)季來(lái)臨,首批“00后”新生開(kāi)始走進(jìn)大學(xué),正式開(kāi)啟大學(xué)生活,如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活?記住以這幾點(diǎn),會(huì)讓你的大學(xué)生活更加充實(shí)。

  學(xué)習(xí)篇| 這些考證時(shí)間你知道嗎?

  大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)

  大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試每年舉行兩次,分別在每年的6月份和12月份舉行。大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試滿分為710分,425分及以上為通過(guò)。

  計(jì)算機(jī)等級(jí)考試

  全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試分為四級(jí),一般專業(yè)要求通過(guò)一級(jí)考試,掌握計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)及常用辦公軟件的使用。有些單位在招聘時(shí)也會(huì)要求通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。計(jì)算機(jī)三四級(jí)的考試,一般對(duì)計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生才有要求。計(jì)算機(jī)等級(jí)考試采用上機(jī)考試的形式,滿分為100分,60分即為合格,其中一二級(jí)的考試在每年的12月份舉行。

  普通話水平測(cè)試

  普通話水平等級(jí)分為三級(jí)六等,即一、二、三級(jí),每個(gè)級(jí)別再分出甲乙兩個(gè)等次;一級(jí)甲等為最高,三級(jí)乙等為最低。普通話考試各地的考試時(shí)間不統(tǒng)一,以當(dāng)年公布的報(bào)名時(shí)間考試時(shí)間為準(zhǔn)。

  大學(xué)期間可以考取的證書(shū)類型有很多,可以根據(jù)自己的專業(yè)要求及職業(yè)發(fā)展方向,也可以根據(jù)自身的興趣愛(ài)好進(jìn)行選擇,如教師資格證、心理咨詢師證、人力資源從業(yè)資格證、小語(yǔ)種考試等。

  生活篇| 這些宿舍“神器”你用過(guò)嗎?

  床頭置物架

  喜歡在床上看書(shū)學(xué)習(xí)的同學(xué),往往覺(jué)得東西拿來(lái)拿去很麻煩,但是擁有床頭置物架后,手機(jī)、書(shū)本都可以直接放在置物架里,方便又美觀。

  床上折疊書(shū)桌

  折疊書(shū)桌不僅可以隨意調(diào)節(jié)角度,滿足你坐著或靠著的姿勢(shì),而且用完后可以直接折疊回床邊。

  遮光床簾

  大學(xué)宿舍里,室友們的作息習(xí)慣不一,有時(shí)想睡覺(jué),室友們卻還開(kāi)著燈活動(dòng),這時(shí)遮光床簾就可以很好滿足你的需要,床簾拉上,就可以擁有自己的隱私空間啦。

  防滑腳墊

  如果你住在上鋪,那么你就需要這款防滑墊了。每天爬上爬下,如果在梯子上鋪上防滑腳墊,不僅上下床的時(shí)候心里踏實(shí)了,冬天也不用擔(dān)心腳丫子會(huì)被凍到。

  創(chuàng)意收納盒

  文具、飾品、各種小玩意直接放在桌上,不僅看起來(lái)有些凌亂,有時(shí)還容易丟三落四,這時(shí)一款創(chuàng)意收納盒就可以幫到你了,輕輕松松收拾起來(lái),擁有一個(gè)整潔的書(shū)桌。

  學(xué)生迷你電煮鍋

  食堂人太多?外賣不衛(wèi)生?那何不自己在寢室動(dòng)手做呢?迷你電煮鍋可以下面、煮粥,滿足日常需求,有興致時(shí),還可以在宿舍吃上一頓小火鍋,但是一定要注意電煮鍋的瓦數(shù)不要超過(guò)宿舍限定哦。

  煮蛋器

  每天早上起來(lái)花幾分鐘時(shí)間就可以煮出香噴噴的熟雞蛋啦,營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生,再也不用每天趕早到食堂去搶早飯了!但是在寢室里要注意雞蛋的新鮮保存哦。

  交友篇| 這些人際交往法則你清楚嗎?

  提高主動(dòng)性

  在陌生的環(huán)境里我們會(huì)對(duì)陌生人產(chǎn)生一定的距離感。從性格來(lái)說(shuō),內(nèi)向的人不怎么喜歡跟人打交道,而外向的人就不一樣了,他會(huì)主動(dòng)與任何人打交道,成為人際交往的佼佼者。在與人交往中,我們要保持豁達(dá),豁達(dá)會(huì)幫助你結(jié)交更多的好友。

  考慮別人的感受

  日常交往中,如果每件事情都要求別人按自己的想法去做,不顧及別人的意見(jiàn),別人肯定不喜歡。如果你說(shuō)話也沒(méi)顧慮別人的想法感受,不給別人面子,這樣子別人肯定不樂(lè)意與你交往。所以我們?cè)诮煌^(guò)程中,要把握好一個(gè)度,考慮別人的感受。

  不要把自己的脾氣強(qiáng)行給別人

  每個(gè)人都有情緒不好的時(shí)候,當(dāng)我們有脾氣時(shí),要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣,學(xué)會(huì)自控,學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo),控制好自己的脾氣。

  提高自信心

  社交恐懼癥是一種心理障礙。很多人會(huì)因?yàn)閮?nèi)心恐懼社交或者是不自信產(chǎn)生一種孤獨(dú)寂寞的不良情緒。其實(shí),人的社交能力并不是天生的,而是需要后天的環(huán)境熏陶和有意識(shí)的培養(yǎng)中形成的。所以,我們要提高自己的自信心,努力克服社交恐懼。

  升級(jí)篇| 新生晉級(jí)攻略

  學(xué)會(huì)“斷舍離”

  剛剛進(jìn)入大學(xué),很多同學(xué)容易陷入‘多線操作’,每日處在忙碌狀態(tài),但靜下心來(lái)后又感到生活得很不充實(shí)。一個(gè)人最終只能選擇一條人生道路,遵從自己的內(nèi)心,過(guò)自己想要的生活,才能擁有充實(shí)的人生。在大學(xué)里,做‘加法’不是無(wú)止境地增加,最終還是要做‘減法’。

  學(xué)會(huì)把知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧

  大學(xué)跟高中很大的區(qū)別是:大學(xué)評(píng)價(jià)體系多元。體育、文藝等方面作了突出貢獻(xiàn)都會(huì)得到認(rèn)可。許多新生高考分?jǐn)?shù)不錯(cuò),但目標(biāo)不清晰,一進(jìn)學(xué)校就會(huì)特別懵,不知道自己的長(zhǎng)期目標(biāo)在哪里。新生不能再像以前那樣總是停留在知識(shí)層面,還要不斷學(xué)習(xí)把知識(shí)轉(zhuǎn)化為智慧,適當(dāng)調(diào)整自己。

  樹(shù)立遠(yuǎn)大理想

  現(xiàn)在大學(xué)生中有一種“空心病”現(xiàn)象,指的就是因?yàn)樵趦r(jià)值觀上存在一定的缺陷,使部分大學(xué)生覺(jué)得人生毫無(wú)意義,對(duì)生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么,常感到疲憊、孤獨(dú)、情緒差,感覺(jué)學(xué)習(xí)和生活沒(méi)有什么意義,對(duì)未來(lái)沒(méi)有任何希望,存在感缺失,身心被掏空。拒絕“空心”,學(xué)生要學(xué)會(huì)自己治理,勇?lián)鐣?huì)責(zé)任,有遠(yuǎn)大理想、長(zhǎng)期規(guī)劃和短期目標(biāo),要敢于有夢(mèng)、勇于追夢(mèng)、勤于圓夢(mèng)。

  接受不完美

  有人說(shuō),“00后”是“捧著手機(jī)的草莓青年”,不能壓,也不能碰,要小心呵護(hù)。大學(xué)生主要有兩個(gè)階段,即接受和樹(shù)立。首先要學(xué)會(huì)接受,接受不完美,接受不相同,接受不斷改變。只有接受了、承認(rèn)了別人的不相同,自己的不同才會(huì)被人接納,這是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。

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責(zé)任編輯: 王曉雨
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