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一到周日晚上就焦慮、崩潰,咋整?

2021-04-11 18:44:04 來(lái)源: 中國(guó)雄安官網(wǎng)

  一想到美好的周末過(guò)完了,接下來(lái)又要投入到緊張的工作或課程中,你在周日晚上會(huì)不會(huì)有一種焦慮感?會(huì)不會(huì)不停地問(wèn)自己“為什么周末總是如此短暫”?這種情況如何緩解?快來(lái)看!

責(zé)任編輯: 王曉娟
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